Bedriftsidrettens Sommerløp i Ålesund

Beskrivelse

Vi vil gerne have flere løb i løbet af året, og det er løb, som alle kan deltage i! Vi har derfor også fjernet "karrusel" fra løbsnavnene. Begrebet løbskarrusel er måske ukendt for mange, men det betyder bare, at der er flere løb af samme type, man kan deltage i, og ved at fjerne ukendte udtryk håber vi, at alle forstår, at alle kan være med 🙂

i I 2024 har vi valgt at veksle mellem to forskellige ruter, og der kan du vælge, om du vil deltage i 5/10 km løbene i Vasstranda (asfalt) eller 4/8 km løbene langs Fjordstien/Hatlevika (grus) . Du kan også vælge, om du vil have tidtagning eller ej. Du har lov til at gå hele vejen, hvis du ønsker det, og du styrer dit eget tempo efter din egen form. Husk, at lidt aktivitet altid er bedre end ingen!

Løbene i Vasstranda/Spjelkavika kører på asfalt, men der er lidt eller ingen biltrafik. Stien er delvist flad med et par korte bakker, og den er kontrolleret. Løbet starter i Spjelkavika i den vestlige ende af Lillevatnet ved parkeringspladsen for vandrestien. Stien går ind i Vasstranda, hvor den drejer efter 5 km ved bommen eller ved 2,5 km-mærket, hvis du skal løbe 5 km.

Løbene i Fjordstien/Hatlevika starter og slutter ved lystbådehavnen i Hatlevika. Løbet er hovedsageligt på grus og er kun let kuperet. De der skal løbe 4 km starter kl 1800 og løber vest på Fjordstien inden de vender efter 2 km (markeret) og løber tilbage til målstregen. De der løber 8 km starter kl 1805 og løber først 2 km øst på Fjordstien (markeret) inden de vender og løber tilbage vestpå 4 km, vender samme sted som 4 km og tilbage til mål i Hatlevika.