De las 24 fotografías que se tomaron de la carrera de 10 km del abajo firmante por las calles de Oslo el fin de semana pasado, ¿Fue esto lo único que pasó por la censura?
Realmente no me gusta ver fotos mías corriendo, porque la cadera es rara como en la foto de abajo, donde corro más o menos erguido y con el pecho hacia adelante. Los otros 23 presentan fracturas de cadera y No vale la pena ver esa pose de carrera.
Sí, cada corredor tiene su propio estilo y cada corredor tiene sus propios objetivos y ambiciones. Y son los dos últimos los que quiero abordar. Para mí la distancia de 10 km me pareció la peor. y durante varios años he evitado deliberadamente participar en carreras de millas, porque temo que me vaya mal, en términos de mi propia ojos. En mi propia cabeza, creo que soy un corredor de 44, mientras que la realidad una y otra vez me ha dicho algo completamente otros.
Lo mismo sucedió en Sábado sub 10 para Grete en el maratón de Oslo. El calentamiento debe ser correctamente, me lo había prometido, pero mis antenas sociales dirían lo contrario. Por supuesto que golpeé sobre conocidos (gracias por el último, Britt) y el deseo de entablar una conversación ganó al menos quince minutos de calentamiento. I logré algunas brazadas de 200 metros de largo, antes de llegar al área de inicio directamente debajo.
En realidad, sentí Sentí auténticas náuseas mientras la pandilla Friskis&Svettis en el escenario intentaba sacar a los pocos y miles de personas que estaban en el escenario. la calle hacia hacer levantamientos altos de rodillas como algo natural. No podía levantar la rodilla dos centímetros. desde el suelo, porque la sangrienta seriedad yacía sobre los hombros como una pesada carga.
Me di cuenta de que el comienzo Fui y ya después de 400 metros me molesté porque el sendero comenzaba cuesta arriba. lo creo Seguí caminando cuesta arriba durante un par o tres kilómetros más, pero sonrió un poco cuando sonó el reloj. 4.11. Muy por delante esquema.
Los latidos de Flinkis disminuyeron rápidamente. Sentí que las náuseas subían y sentí que después de nueve minutos corriendo no sabía cómo iba a aguantar otros ocho kilómetros.
Mientras descendía hacia Skøyen, aumentó La hora, y rápidamente me volví para buscar a la pandilla 45. No los vi, pero tal vez fue simplemente pura imaginación.
Después de 4 km miré nuevamente hacia atrás, y allí aparecieron las gacelas en lo que me pareció Parecía ser pura velocidad de sprint.
4,5 km: me adelantaron y estacioné. Visto un fotógrafo, corregido. fuera la fractura de cadera lo mejor que pude y renuncié.
6 km - Consumí una hoja de café y coca cola, servido por Ali, y me quedé en blanco si pasaba 20 segundos tragándome la tontería negra.
7 – Aker Elaborar cerveza. Alguien gritó mi nombre y aplaudió. Forcé una pequeña sonrisa. Miró el reloj y lo que más quería Saltar al lago tampoco ayudó que mi reloj marcara 7,2 km en lugar de siete. es rapido minuto y bueno, entonces.
8 km: fortaleza de Akershus y nueva estación de bebida, que se convirtió en una nueva estación de 20 segundos. escapada.
A falta de dos kilómetros sólo era cuestión de terminar con el mejor estilo posible. Ataqué la colina más allá la fortaleza y nos dirigimos hacia Karl Johan. No fue un mal tiempo en los kilómetros, pero la carrera llegó demasiado tarde de todos modos. hace mucho tiempo.
Recuerdo que pasé junto a una señora que llevaba varios kilómetros tumbada a 50 metros delante de mí, y me ayudó un poco a mejorar mi estado de ánimo cuando abordé la última colina hacia la línea de meta. Llegó la alfombra azul visión y luego sucede, no importa cuán malhumorado, cansado, abatido, irritado, decepcionado y enojado haya estado en 90 ciento de la carrera, entonces solo tengo que sonreír.
Lo mismo sucedió en Sábado sub 10 para Grete en el maratón de Oslo. El calentamiento debe ser correctamente, me lo había prometido, pero mis antenas sociales dirían lo contrario. Por supuesto que golpeé sobre conocidos (gracias por el último, Britt) y el deseo de entablar una conversación ganó al menos quince minutos de calentamiento. I logré algunas brazadas de 200 metros de largo, antes de llegar al área de inicio directamente debajo.
En realidad, sentí Sentí auténticas náuseas mientras la pandilla Friskis&Svettis en el escenario intentaba sacar a los pocos y miles de personas que estaban en el escenario. la calle hacia hacer levantamientos altos de rodillas como algo natural. No podía levantar la rodilla dos centímetros. desde el suelo, porque la sangrienta seriedad yacía sobre los hombros como una pesada carga.
Me di cuenta de que el comienzo Fui y ya después de 400 metros me molesté porque el sendero comenzaba cuesta arriba. lo creo Seguí caminando cuesta arriba durante un par o tres kilómetros más, pero sonrió un poco cuando sonó el reloj. 4.11. Muy por delante esquema.
Los latidos de Flinkis disminuyeron rápidamente. Sentí que las náuseas subían y sentí que después de nueve minutos corriendo no sabía cómo iba a aguantar otros ocho kilómetros.
Mientras descendía hacia Skøyen, aumentó La hora, y rápidamente me volví para buscar a la pandilla 45. No los vi, pero tal vez fue simplemente pura imaginación.
Después de 4 km miré nuevamente hacia atrás, y allí aparecieron las gacelas en lo que me pareció Parecía ser pura velocidad de sprint.
4,5 km: me adelantaron y estacioné. Visto un fotógrafo, corregido. fuera la fractura de cadera lo mejor que pude y renuncié.
6 km - Consumí una hoja de café y coca cola, servido por Ali, y me quedé en blanco si pasaba 20 segundos tragándome la tontería negra.
7 – Aker Elaborar cerveza. Alguien gritó mi nombre y aplaudió. Forcé una pequeña sonrisa. Miró el reloj y lo que más quería Saltar al lago tampoco ayudó que mi reloj marcara 7,2 km en lugar de siete. es rapido minuto y bueno, entonces.
8 km: fortaleza de Akershus y nueva estación de bebida, que se convirtió en una nueva estación de 20 segundos. escapada.
A falta de dos kilómetros sólo era cuestión de terminar con el mejor estilo posible. Ataqué la colina más allá la fortaleza y nos dirigimos hacia Karl Johan. No fue un mal tiempo en los kilómetros, pero la carrera llegó demasiado tarde de todos modos. hace mucho tiempo.
Recuerdo que pasé junto a una señora que llevaba varios kilómetros tumbada a 50 metros delante de mí, y me ayudó un poco a mejorar mi estado de ánimo cuando abordé la última colina hacia la línea de meta. Llegó la alfombra azul visión y luego sucede, no importa cuán malhumorado, cansado, abatido, irritado, decepcionado y enojado haya estado en 90 ciento de la carrera, entonces solo tengo que sonreír.
Al mismo tiempo me di cuenta de que no soy una mujer de 44, sino alguien que corre 10 km en entre 46 y 47 minutos y que ocupó el puesto 11 entre 366 finalistas en el grupo de edad de 45 a 49 años.
Después de todo, no es El peor recuerdo que podría llevarme a casa de un evento particularmente grandioso.
Sin embargo, la temporada es larga. desde arriba. Carreras locales, tanto de 10 km como media maratón están en puerta y te esperan dos carreras extranjeras. Además ¿Debería aprovechar las oscuras tardes de otoño para planificar los desafíos y las carreras del próximo año?