Hybrid Challenge Randers - Efterår

Descripción

La Danish Fitness Race es la nueva carrera de fitness de Dinamarca para todos. Podrás participar en las categorías Doble femenino - masculino - mixto, o en la categoría Individual. El formato consta de 8 rondas de carrera de 650 m, donde el atleta/equipo debe completar un entrenamiento/desafío entre cada ronda de carrera. El formato se ve así: Correr Trabajo 1: 𝗖𝗮 𝗙𝗮 𝗜𝗞𝗘𝗘𝗥𝗚 - 𝗟𝗯 Entrenamiento 2: Tirar del trineo + Empujar - Correr 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝟯: 𝗖𝟮 𝗥𝗢𝗪𝗘𝗥𝗚 - 𝗟𝗯 Entrenamiento 4: Peso muerto de granjero - Correr 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝟱: 𝗖𝟮 𝗦𝗞𝗜𝗘𝗥𝗚 - 𝗟𝗯 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝟲: 𝗪𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁𝗲𝗱 𝗟𝘂𝗻𝗴𝗲𝘀 - 𝗟ø𝗯 Entrenamiento 7: Burpees con saltos de longitud - Correr Entrenamiento 8: Echo Bike  Meta El programa del día lo publicaremos cuando tengamos una visión general de cuántos participantes hay en cada categoría. Comenzaremos en este orden: Individual Femenino, Dobles Femenino, Dobles Masculino/Mixto e Individual Masculino.