Four Bridges Night Run

Beskrivelse

I 2025 vil det 13. Four Bridges Run (4BR) finne sted den 21. juni. 4BR har blitt plassert blant de beste løypene i Slovenia – i hvert fall det som eksperter, besøkende og spesielt deltakere mener. Det historiske landskapet i middelalderbyen Škofja Loka – spesielt magisk om natten – bidrar definitivt til den fantastiske atmosfæren; en video fra 4BR 2023 er tilgjengelig på YouTube.

4BR starter fredag 20. juni 2025 med en morsom løpersamling med god mat, drikke og musikk. Lørdag blir selvfølgelig den livligste, når torget allerede vil yre av barnehagebarn om morgenen. En sportsmesse vil finne sted på torget (Mestni trg).

Representanter for idrettsklubber vil sørge for ettermiddagsstemningen, og klokken 18.00 vil en parade gå foran skolebarna Fire Mayor’s Run. Kveldens hovedarrangement vil selvfølgelig være 10 km-nattløpet, som starter klokken 21.00. Vi forbereder også en stafett (4 + 6 km) med overlevering av stafettpinnen ved målgang av første runde på torget. Klokken 21.00 starter en morsom sportstreff med levende musikk, hvor resultatene vil bli annonsert og premier delt ut rundt klokken 23.00, men moroa vil vare til de tidlige morgentimer.

4BR er en 10 km lang fest. Kom og bli en del av den.

10 km Four Bridges Night Runs (4BR) løype:

4BR-løypa er ikke enkel. Den har mer enn 100 m stigning på 2 runder: 4 og 6 km. Det er ikke mange flate partier, mens man går gjennom torg, veier og krysser broer i denne praktfulle 1050 år gamle middelalderbyen, fullpakket med fans. Etter starten på torget er det en sterk nedstigning, som løperne vil passere to ganger. Den største og vanskeligste oppstigningen er fra 6,5 til 8,2 km av løypa, men det er et byorkester som vil gi løperens muskler ekstra energi. Hvis det ikke hjelper, vil vannstasjoner gjøre det. Det er 5 av dem langs hele løypa.

Stafetter:

Stafettløpet involverer lag på to kvinner, menn eller blandede lag uavhengig av alder. Løypa for stafetten er den samme som løypa for individuelle løp, og starttiden er også den samme. Stafettløypa er delt inn i to runder. Det første medlemmet av laget løper runden på 4 km, det andre medlemmet har 6 km igjen å løpe. Stafettbytte er på slutten av Mestni trg, og det vil være godt merket.

"Jeg har deltatt i mer enn 40 byløp over hele Europa, og det jeg likte best, er nattløpet Škofja Loka Fire Broer!"

"Utrolig atmosfære!"

«Tilskuerne heiet ivrig på alle langs hele den 10 kilometer lange løypa. Jeg fikk gåsehud mens jeg løp forbi det overfylte torget!»

«Utmerket organisert!» «Vi kommer definitivt tilbake neste år!»

Ovennevnte er bare noen av kommentarene fra det forrige 10 km Four Bridges Night Runs (4BR) som finner sted på gatene i middelalderjuvelen Škofja Loka i Slovenia.