Øhavssti Etape Marathon - Etape 5

Beskrivelse

Rute: Rudkøbing - Lohals.

Se mer på https://svaneberg-running.dk/ohav-generelt/

Ruten følger Øhavsstien, som tar oss rundt i den vakre naturen på Sør-Fyn på vakreste måte. Vi vil møte alle tenkelige underlag: trampstier, grusveier, asfalt, sand osv.

Det er et depot omtrent halvveis og ved målstreken. Ved halvveisdepotet kan du få en deilig øl fra Ø-Bryg (Thurø), og ved målstreken får du en like deilig øl fra Svendborgsund Bryghus (Tåsinge). Ved begge depotene er det også mulig å fylle væskeblærer med vann

Krav for deltakelse:

* VIKTIG SPESIFIKASJON: Du TRENGER IKKE å kunne finne ut hvordan du løper fra en GPX-fil hvis du synes det er for mye styr.

Men når du først har innsett hvor enkelt det faktisk er å laste ned GPX-filen fra nettsiden min - www.svaneberg-running.dk - og legge den på klokken din, er det klart enklest å løpe etter GPX-filen. Det finnes videoer på nettsiden min som viser hvordan du gjør det.

Du KAN også løpe etter de offisielle Øhavssti-stolpene og/eller Øhavssti-mappene som du kan få før start, der ruten vises. Men siden staver kan være skjult bak vegetasjon og siden ruten KAN endres i forhold til ruten i mappen, vil det være større risiko for å løpe feil. En risiko som den enkelte deltaker må være forberedt på å leve med hvis de ikke løper etter GPX-filen.

*Det vil være kryssinger av trafikkerte offentlige veier. Løpet må gjennomføres med respekt for andre trafikanter og med samsvar og forsiktighet i henhold til den danske veitrafikkloven. Deltakelse skjer på egen risiko.

Løpet følger Klub100 Marathons løpskriterier, dvs.:

* Den enkelte løper er derfor EIER ansvarlig for å ta tid og deretter notere sin sluttid på resultatlisten, som ligger i depotet ved målområdet.

* Klokken må ikke stoppes underveis, og autostopp må være slått av på klokken.

Du kan løpe i henhold til GPX-filer, offisielle Øhavssti-staver og/eller Øhavssti-mapper, som du kan få før start.

Eventuelle klesskift vil foregå i det fri.