Bedriftsidrettens Sommerløp i Ålesund

Beskrivelse

Vi ønsker å ha flere løp gjennom året, og dette er løp som alle kan være med på! Vi har derfor også tatt bort "karusell" fra løpsnavnene. Begrepet løpskarusell er kanskje ukjent for mange, men det betyr altså bare at det er flere løp av samme sort som man kan være med på, og ved å fjerne ukjente begrep så håper vi at alle skjønner at alle kan være med 🙂

i 2024 har vi valgt å veksle mellom to ulike traseer, og der kan kan man velge om man vil delta på 5/10 km på løpene i Vasstranda (asfalt) eller 4/8 km på løpene langs Fjordstien/Hatlevika (grus). Man kan også velge om man vil ha tidtaking eller ikke. Det er lov til å gå hele veien om man ønsker det, og tempo styrer man selv etter egen form. Husk at litt aktivitet alltid er bedre enn ingen!

Løpene i Vasstranda/Spjelkavika går på asfalt, men det er lite eller ingen biltrafikk. Løypa er delvis flat med noen få korte bakker og den er kontrollmålt. Løpet starter i Spjelkavika ved vestenden av Lillevatnet ved parkeringen til turløypa. Løypa går inn Vasstranda der den snur etter 5 km ved bommen eller ved 2,5 km-merket hvis man skal løpe 5 km.

Løpene i Fjordstien/Hatlevika har start og mål ved småbåthavna i Hatlevika. Løpet går i hovedsak på grus og er kun lett kupert. De som skal løpe 4 km starter kl 1800 og løper vestover på Fjordstien før de snur etter 2 km (merket) og løper tilbake i mål. De som løper 8 km starter kl 1805 og løper først 2 km østover på Fjordstien (merket) før de snur og løper tilbake vestover 4 km, snur samme sted som 4 km, og tilbake til mål i Hatlevika.