Strandby Sommerløb 2024

Beskrivelse

Opplev det meste av vakre Strandby på en dag hvor du enten går eller løper rundt i byen.

Hver runde er på 5,3 km og må gjennomføres 8 ganger for Maratonløpere, 4 ganger for ½ Maratonløperne.

De 10 km. deltakerne går en runde + en forkortet runde på 4,7 km, ja og deltakerne på 5,3 km, de kan "nøjes" med en enkelt runde.

Ruten vil være en blanding av havnemiljø, strand, by, stier langs sanddyner og skog.

Ruten er dessverre ikke egnet for barnevogner eller rullestoler, beklager :-(

Strandby Sommerløb 2024 arrangeres av:

Rico Eiersted / Coast2Coast og mor & far :-)\ n

​Avstander:

- Maraton

- ½ Maraton

- 10 km

- 10 km GÅRE

- 5,3 km

- 5,3 km GÅRE

Depot:\ n Ja selvfølgelig, og det vil bli vennlig servert av Slikmutter & Custodian

alias Karen Margrethe & Arne Eiersted (Mor & Far)

- Vann, juice & Cola

- Banan & appelsiner

- Sjokolade & søtsaker

- Etter under løpet blir det en kald øl (med eller uten alkohol)

Starttider:

- 09:00 - Maraton

- 11:00 - ½ Maraton

- 11:15 - 10 km GÅR + 5,3 km GÅR

- 11:30 - 10 km

- 11:40 - 5,3 km

Rutene:

- Maraton - 8 runder á 5,3 km

- ½ Maraton - 4 runder á 5 ,3 km

- 10 km - 1 runde på 5,3 km + 1 runde på 4,7 km

- 5,3 km - 1 runde på 5,3 km

Merking:

- 5, 3 km er merket med rosa flagg

- 4,7 km er merket med blått flagg

- I tillegg vil det være Coast2Coast-kjegler og skilt på rutene

Medalje & diplom:

- Ja, selvfølgelig blir det medalje til alle som fullfører en distanse.

- Diplom vil kunne skrives ut ut via resultatlisten på Sportstiming, ubønnhørlig etter løpet

Timing:

Vi løper med et startnummer og vi bruker Sportstiming-appen for timing, dvs. du må tydelig fortelle dem at du har kommet i mål og dermed få tiden din registrert

Alt det med liten skrift som ingen vil lese:

- Du løper på egen risiko

- Løpet oppfyller kravene for Klub100 Marathon og Klub100 Halvmaraton

- Ved avbestilling eller ikke -show, startavgiften refunderes ikke

- Deltakelse er underlagt gjeldende trafikkregler