Ett maratonlopp i vackra omgivningar längs flodstranden i Budapest
Detta var min första gång i både Ungern och Budapest. I maratonserien var detta lopp nummer 18 och land nummer 9.
I jakten på 40 maraton före 40 års ålder är mitt mål att flera av loppen ska bli äventyr, nya upplevelser och långa resor i stämningsfulla omgivningar. Jag jagar tider i vissa lopp, men har accepterat att man inte kan slå nya rekord i varje lopp. Så behåller jag balans och motivation på vägen.
Därför var huvudmålet den här gången att hjälpa min gode vän Christian genom hans första maraton. Mitt jobb var att hålla tempot, pusha/motivera vid behov och berätta när gel skulle intas längs vägen.
Tidsmässigt skulle vi springa ett halvmaraton på knappt två timmar, så håll det stadigt och se om det varade knappt 4 timmar, med förbehållet att oväntade saker kan hända efter att ha passerat 30 km. Allt efter 30 km var ett nytt distanspress för Christian och benen fick det mot slutet. De sista 7 km fick kämpas hårt och vi passerade mållinjen på 04:10:26.
Temperaturen i Budapest i oktober är ungefär norsk sommar (Trønderperspektiv), 18-20 grader och soligt. Jag är själv värmekänslig, men det måste sägas att en lätt och skön bris från ån gjorde susen på vägen.
Listen är mestadels platt, med en mindre stigning på cirka 3 km, några meter lättare höjd över broar och en något större men kort stigning på cirka 29 km. Totalt visade Strava 105 höjdmeter på 42,2 km.
Du springer på båda sidor om floden genom både "Buda" och "Pest" delarna av staden. Här kan du se flera spektakulära byggnader i staden. Efter 14 km är du tillbaka vid starten och sedan förlängs nästa varv med bland annat ett varv in till "Margaret Island". Den senare är en liten ö mitt i floden Donau, som påminner om att springa genom en liten park, trevlig och luftig och väl skuggad
Stämningen runt leden är mycket god. Publiken skapar liv, många tar med sig high fives och loppet har hela 36 musikstationer runt omkring.
11 dricksstationer med vatten, samt sportdrycker och bananer hos de allra flesta. Vatten serveras i koppar och jag misstänker att det är från kranen (smakade lite klor). Det senare gick bra även för en känslig mage, med imodium inuti.
(+) Fördelar
- Bra liv i start/målområdet och runt banan
- Sms med tiden efter målgång
- Innehållsrik goodiebag efter målgång med drinkar, proteinbarer, snacks
- T-shirt för dam som faktiskt sitter bra, inte i herrpassform "S"
- Relativt enkel hämtning av startnummer
(-) Nackdelar
- Få ditt startnummer direkt i handen utan väska/kuvert
- Slutlig spårkarta gjordes tillgänglig några dagar före loppet
- Det går inte att spåra löpare längs vägen
- Resultatlistan publicerades först på måndag eftermiddag
- Foton är ännu inte tillgängliga på onsdag efter loppet