Ett rörande, energiskt och magnifik maraton genom New Yorks gator.
Jag hade vĂ€ntat pĂ„ det hĂ€r loppet i flera Ă„r. Ănda sedan jag anmĂ€lde mig 2019 och skulle stĂ€lla upp 2020. Nu Ă€r det sĂ„ sĂ„ gjort!
Jag har sprungit mitt första maratonlopp i USA och har genomfört mitt tredje World Marathon Majors-lopp. I maratonserien, detta var lopp nummer 19 och land nummer 10.
StrÀvan efter 40 maraton före 40 Ärs Älder fortsÀtter och den hÀr gÄngen besegrades sjÀlva New York maraton.
Jag hade hört mycket om det hÀr loppet i förvÀg. Jag blev lovad en magisk stÀmning, en lite svÄr stig och kallt vÀder. TvÄ av tre intrÀffade.
För första gÄngen pÄ mÄnga Är var det vÀldigt varmt. Det var runt 23 grader och över 90% luftfuktighet.
En av reseguiderna frÄn Springtime sa att senast han upplevde liknande vÀder var pÄ 90-talet.
I appen kom det stÀndigt meddelanden om vÀdret och att extra dryckesstationer borde sÀttas upp.
DÀrför anpassade jag mina egna förvÀntningar inför start sÄ att jag skulle trivas och njuta av upplevelsen, tiden och slutresultatet var sekundÀrt.
Det hÀr skulle bli den mest spektakulÀra lÄngresan i mitt liv.
Planen var att springa mitt första maraton i kostym. Outfiten var Wonder Woman och jag skulle springa med en lagkamrat frÄn ASICS, frÄn Portugal.
Fabio skulle bli Spiderman, vi skulle springa som superhjÀltar och skapa en bra stÀmning lÀngs vÀgen.
En annan lagkamrat till oss frÄn NederlÀnderna poserade som superman och vi sprang delar av loppet tillsammans, vi alla tre ocksÄ, vilket gjorde publiken helt vild.
VÄra kostymer var en stor framgÄng bland amerikanerna och vi fick mÄnga hejarop pÄ vÀgen. För 42,2 km var jag «Wonder Woman»
«Spider Woman» eller «Super Woman».
Jag har aldrig upplevt ett sÄdant personligt stöd under ett helt lopp tidigare. Det rörde helt enkelt och gav mycket energi.
Hela upplevelsen kulminerade i att jag fick medaljen runt halsen av Meb Keflezighi sjÀlv, en mycket kÀnd person Amerikansk lÄngdistanslöpare.
TÀvlingsdagen började tidigare Àn vid andra lopp jag deltagit i. Vi blev hÀmtade av bussen 05:30 och startade 09:45. Buss till fÀrja och sedan fÀrja till Staten Island dÀr den sÄ kallade "Start Village" ligger.
Relativt lÀtt att hitta. NÄgot jag aldrig upplevt tidigare Àr ett inlÀgg med terapihundar. Hundar man kan gosa med och lugna nerverna innan start. Detta var nÄgot som djurvÀnnen i mig gillade sÀrskilt.
HÀr fanns tillgÄng till mÄnga toaletter och det bjöds pÄ bÄde kaffe och mat.
Vidare kan du slÀnga klÀder du tar med dig för att hÄlla vÀrmen inför loppet i dina egna kÀrl. KlÀderna sitter kvar donerade sedan till hemlösa.
Stigen gÄr genom flera distrikt. Den erbjuder platta, flera "falska" ytor, lÀttare klÀttringar, svÄrare klÀttringar, broar och en del nedförsbackar. Loppet gÄr frÄn Staten Island och fortsÀtter genom Brooklyn, Manhattan, Queens, The Bronx och slutar i Central Park.
Strava visade en stigning pÄ 376 meter. De flesta tar inte detta som ett lopp, bÄde för att det Àr nÄgot tungt, men ocksÄ pÄ grund av den omgivande atmosfÀren som Àr vÀrd att ta in.
Loppet har ingen tidsbegrÀnsning vilket i sin tur kan göra detta ofarligt för mer oerfarna löpare, det Àr mÄnga förstagÄngslöpare som gör debut i New York.
Jag har hört mÄnga sÀga att om du bara ska springa ett maraton, vÀlj New York.
Jag stöder detta pÄstÄende, och tillÀgger hellre att om du kör detta sÄ finns det en fara att det triggar igÄng lusten att göra det igen.
TyvÀrr Àr det inte sÄ lÀtt att fÄ ett startnummer till det hÀr loppet, det handlar inte bara om att anmÀla sig.
Antingen kan antingen kvalificera sig med tiden, delta i ett lotteri, springa för vÀlgörenhet eller boka en paketresa genom en researrangör som har köpt startplatser (t.ex. Springtime).
(+) Fördelar
- Fantastisk publik och folkfest nÀstan hela vÀgen frÄn början till slut
- VÀlorganiserat och bra flyt under hela evenemanget trots ca 50 000 löpare
- AnvÀndarvÀnlig och informativ app för deltagare/ÄskÄdare, nÄgra för att spÄra löpare
- Bra informationsutbyte före/efter loppet
- Omfattande mÀssa med bÄde klÀder, utrustning, info och montrar
- MÄnga drinkstationer, ungefÀr varje mil (1,6 km) med bÄde sportdrycker och vatten. Alla har geler och frukt ocksÄ.
(-) Nackdelar
- Tidsskillnad pÄ 5-6 timmar, potentiell jetlag och trötthet före, pÄ tÀvlingsdagen och efter.
- LÄng vÀntetid innan start
- MÄnga registrerar sig för snabbare pooler Àn den faktiska sluttiden, det blir trÄngt och en del köer lÀngs vÀgen
- Dyra bÄde sjÀlva resan och till exempel fotopaketet frÄn loppet Àr en del dyrare Àn för andra lopp