Musvågen Skovløb

Beskrivning

Vi gör det igen - nu för 3:e gången! Hvalsø Running Club kommer att hålla Musvågen Forest Run 2024 - efter ännu en framgång 2023.

Ge dig ut på ett 5 ∙ 10 ∙ halv- ∙ hel ∙ eller ultramarathon på upp till 80 km i vacker och kuperad skogsterräng.

\ n Loppet går i Bidstrup Skovenes fantastiska och mycket kuperade landskap. De längsta sträckorna kommer att testas med Själlands högsta punkt: Gyldenløveshøj.

Det finns 4 olika och väl markerade rutter som tillsammans går över 42,2 km varierad terräng; många smala banor med varierande ytor och vissa passager med breda stigar.

Loppet startar i skogen – och stannar där ute. Det finns bra höjdmeter att vinna på det själländska höglandet.

Du kan roa dig!

De 4 skogslederna är noggrant markerade med flaggor i olika färger. Under varje tävlingsdistans här på hemsidan kan du läsa mer om rutterna, placering av depåer - samt kartor över ruttens framfart inne i skogen.

Här är en kort beskrivning av rutterna och lite av signaturen platser du kan se fram emot att se längs vägen:

Den blå. 5 km. Ett utmanande medley över Det Hvide Spor, en av Danmarks bästa singletrack MTB-banor, och omgivande stigar med många svängar och små stigningar.

Den röda. 10 km. "Ridbanan" tar löparna helt bort från de vanliga vägarna och in på en häftig löpupplevelse med skogsbotten, stenar och grenar.

Den i rosa. 11,1 km. Valboruprundan har både Skjoldungesti, Avnsø och fler öppna vidder på väg. En bra blandning av smala spår med varierande ytor och passager med breda stigar.

Den gula. 16,1 km. Gyldenløveshøj-utmaningen är drygt 125 m högst upp, som skapades på konstgjord väg runt 1700-talet. Skogsloppets längsta sträcka erbjuder vackra sträckor, utmanande stigstigar, några breda skogsstigar, skogsbotten och en hel del upp- och nedgångar ;).

Lederna utgår från samma start- och målområde, och därifrån ut i olika delar av det stora området Bidstrupskogar. Varje gång en ny rutt startas har man alltså passerat målområdet, där ens löptid registreras.

Startpunkt är Avnstrup. Parkering vid och runt Center Avnstrup, Avnstrupvej 1 4330 Hvalsø. Det finns vägbeskrivningar och skyltar från parkeringsplatsen till start inne i skogen, en kort kilometer till fots.

Deltagarpriser:

Ultralopp upp till superdistansen 80 km: DKK 385,-

Marathon 42.2 km: DKK 265,-

Halvmaraton 21,1 km: DKK 195,-

10 km: DKK 125,-

5 km: DKK 85,-

Som deltagare får du:

✔ En helt underbar dag i skogen där vi njuter av naturen tillsammans.

✔ En särskilt fin Musvågen-Skovløb-medalj

✔ Placering på den officiella resultatlistan och möjlighet att skriva ut diplom efter loppet

✔ En liten pallceremoni och en stor applåd för var och en av 5 distansens tre snabbaste herrar och damer.

✔ Möjlighet att hänga runt för gemensamt nöje och lite lättare förtäring i målområdet, när de sista är utvisade och fram till slutet av loppet kl 17.

✔ Länk till album med fina bilder från en fantastisk dag (vi försöker få alla med, men kan inte garantera det)

Läs mer om loppet och de individuella distanserna på Hvalsø Running Clubs hemsida.

Du kan anmäla sig ända fram till den 14 juni – men varför inte göra det nu? :)

Vi ser mycket fram emot det!

Kontakta för mer info: musvaagen@hvalsoe-loebeklub.dk