Rico´s Social Run - On Tour 2

Beskrivning

Rico´s Social Run - On Tour 2

Vi följs av, springer tillsammans, socialt och med massor av skoj

Sedan ska vi ut på turné igen, verkligen på turné - Under mars och april är vi åker runt i 4 kommuner och tar en titt på områdena.

Sträckorna blir 21,1 km och planeras hemifrån, sedan slängs de in på min klocka och sedan åker vi på en tur i, för mig, okänt territorium.

Alla lopp blir en lång runda på 21,1 km så att vi kan ta oss runt kurvorna bra och maten kommer från ryggsäcken/löparvästen som vi tagit med.

Start / Mål: Det kan bli annan start / avsluta då och då , se adressen nedan solen går ner 18:37)

- Randers Regnskov, Tørvebryggen 11, 8900 Randers

* 12 april kl 17:30 - Mariagerfjord kommun (solen går ner 19:21)\ n - Mariager - Ytterligare adress följer

* 19 april kl 17:30 - Farvskovs kommun (solnedgång 19:35)

- Hadsten - Närmare adress att följa

Distanser:

- ½ Marathon

Tempo: Vi springa i en takt som alla kan följa med och se till att vi kommer hem tillsammans. Jag förväntar mig en tid på 2:20-2:35

Rutter: Vi kör en lång runda, rutten är inte markerad men kommer att finnas tillgänglig som nedladdning några dagar innan loppet.

Det är inte nödvändigt att ladda ner det och lämna det i klockan, eftersom vi följs av och Rico visar vägen :-)

Ut tillsammans, hemma tillsammans

Pris: 110 DKK per löptur

Måltider: Där får du från start en liten påse med en mängd olika godsaker till gommen. Du tar med egen dryck till resan. Efter loppet blir det en öl eller läsk

Diplom och medaljer: Ja

Tidpunkt: Rico tar sig tid och laddar upp den efter loppet i Sportstiming

Resultat: Efter loppet, Sportstiming. dk kommer att uppdateras med dagens resultat

Bad / Byte: Nej

Barnvakt: Nej